「Naked Gut – 実話 – IBD(自己免疫疾患)との闘いと生存」という本から

「Naked Gut - 実話 - IBD(=Inflammatory Bowel Disease、炎症性腸疾患の事。原因不明の慢性ないし再発性の腸炎のうち、主に潰瘍性大腸炎とクローン病の2つの疾患を指す。)との闘いと生存」という本から 今日、私は人生を謳歌しています。元気に生きて、生活を送れている事が嬉しいです。 2004年1月、34歳の時に私は人生が終わったと思いました。しかし、多くの困難に打ち勝ち、2024年6月の今日、奇跡的に私はまだ生きています。そこで、私の本「THE NAKED GUT - TRUE STORY (裸の腸 - 真実の物語)」のハイライトをまとめて投稿します。この本は、2004年から2018年にかけての重度のクローン病(IBDの一種で、主に小腸や大腸などの粘膜に炎症が起こり、びらんや潰瘍ができる慢性の病気。)との厳しい闘いと生存の物語です。また、「重要な免責事項」もお読みください。   個人的な旅と回復:逆境を乗り越える力を見つける...
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20 vuotta aurinkoa ja sumua suolistosairauden kanssa – Naked gut – true story kirja

On ilo olla elossa ja voida kohtuullisen hyvin ja tällä tarkoitan erityisesti suoliston terveyttä. Tammikuussa 2004, 34-vuotiaana, luulin elämäni olevan...
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Celebrating Gut health – Naked gut true story book

This year I am celebrating life. I am happy to be alive and have a good gut health. In January...
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Mc Donald´s toi toivoa rauhasta Kiovalaisille

Hei! Lupasin kirjoittaa kuinka elimme nämä kaksi kuukautta kotona Kiovassa (syys-lokakuu 2022). 13. syyskuuta saavuimme toiveikkaina takaisin kotiin Suomesta Kiovaan. ...
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About

Short introduction: I come from Finland and my aim is to do good in my lifetime. My hobby is charity with the help of the Rotary foundation. Rotary is a worldwide charity and expert organisation with 1,4 M members. My job at Salvation army, running an emergency accommodation supports my agenda. 

I am enthusiastic about Health, Sports, Travelling, Food, Animals and interacting with people to make this planet a better place. I am also sharing my experiences in a charity project called Children of Gambia which I am running together with my wife & the Rotary club of Turku Samppalinna and Rotary districk 1410. 

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What my book Naked gut – true story is about?
Inspiration, Tools and Hope for better health for you and your loved ones. 
I have had IBD, Crohn´s/Ulcerative colitis for over 30 years, but my life changed in 2004 when I started to take care of myself with drastic lifestyle changes. 

 

The Naked Gut - True Story

 This is a true story of a patient with one clear mission: To stay healthy and happy despite having a severe autoimmune disease. I am sharing my story as an inspiration to anyone who suffers from digestive disorders, especially IBS (irritable bowel syndrome) or even more serious IBD (irritable bowel disease, Crohn´s, Colitis Ulcerosa) or just simply want to have a better health.

「Naked Gut – 実話 – IBD(自己免疫疾患)との闘いと生存」という本から

「Naked Gut – 実話 – IBD(=Inflammatory Bowel Disease、炎症性腸疾患の事。原因不明の慢性ないし再発性の腸炎のうち、主に潰瘍性大腸炎とクローン病の2つの疾患を指す。)との闘いと生存」という本から 今日、私は人生を謳歌しています。元気に生きて、生活を送れている事が嬉しいです。 2004年1月、34歳の時に私は人生が終わったと思いました。しかし、多くの困難に打ち勝ち、2024年6月の今日、奇跡的に私はまだ生きています。そこで、私の本「THE NAKED GUT – TRUE STORY (裸の腸 – 真実の物語)」のハイライトをまとめて投稿します。この本は、2004年から2018年にかけての重度のクローン病(IBDの一種で、主に小腸や大腸などの粘膜に炎症が起こり、びらんや潰瘍ができる慢性の病気。)との厳しい闘いと生存の物語です。また、「重要な免責事項」もお読みください。   個人的な旅と回復:逆境を乗り越える力を見つける ー闘いと転機  2003年、私はクローン病の命を脅かす段階に直面し、深刻な体重減少と複数回の手術を経験しました。私は一週間で二度の大手術を受け、小腸の大部分を切除しました。多くの挫折を経験しつつ、一週間で命を二度救ってくれた医療チームに感謝しました。この期間は激しい痛みと挫折、そして治癒の方法を見つけるための強い決意に満ちていました。私には命を懸けて闘う以外に選択肢はありませんでした。  本からの引用:「2004年、私の人生は底を打ち、体重は100ポンド(45 kg)以下でした。短期間で40ポンド(20 kg)以上体重が減少しました。回復には約2年かかりました。」

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Tommi Sundqvist - rakkaus ja kiitollisuus muutti elämäni

Voiko elämä muuttua täysin, vaikka taustalla olisi vakava sairaus, vaikeita vuosia ja epätoivoa?

Tällä luennolla Tommi Sundqvist kertoo koskettavan ja rehellisen tarinan siitä, miten elämäntapamuutos, rakkaus ja kiitollisuus voivat vaikuttaa hyvinvointiin ...
– sekä fyysisesti että henkisesti.

Luento perustuu kirjaan Naked Gut – True Story, jossa Tommi avaa oman matkansa Crohnin taudin, vaikeiden elämänvaiheiden ja toivon löytämisen kautta. Mukana on ajatuksia ennen kaikkea rakkauden voimasta, ravinnosta, stressistä, ihmissuhteista, kiitollisuudesta ja siitä, miten pienetkin muutokset voivat käynnistää suuren suunnanmuutoksen elämässä.

Tämä video ei lupaa ihmeitä – mutta se voi antaa toivoa, inspiraatiota ja uuden näkökulman hyvinvointiin.

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